لاغری با قانون جذب | کاهش وزن طبیعی (استر هیکس)

قدم اول در لاغری با قانون جذب : خواستن آن از ته دل

برای رسیدن به هر خواسته‌ای با استفاده از قانون جذب ،‌ ابتدا باید بدانید که آیا آن خواسته را از ته دل می‌خواهید یا نه. رسیدن به لاغری با قانون جذب هم از این قاعده مستثنی نیست. به‌عبارت‌ دیگر،‌ تمام تمرکز و انرژی شما باید روی آن باشد.

یک اشتباهی که خیلی از مردم انجام می‌دهند این است که می‌گویند: من فلان چیز را نمی‌خواهم چون آن را دارم. یعنی آن‌ها درواقع «خواستن» چیزی را به «احساسِ نداشتن» آن ربط می‌دهند.

وقتی شما یک چیز را خیلی زیاد و از ته دل می‌خواهید، این احساس مانند یک رودخانه‌ای می‌ماند که جریان خیلی قدرتمندی در جهت آن خواسته دارد. پس شما نباید خلاف جهت این جریان حرکت کنید.

برای لاغری با قانون جذب باید خود را هم‌جهت با رودخانه کنید

به‌جای این‌که روش‌های خیلی سخت و طاقت‌فرسا را انجام دهید، قرص‌ها و داروهای لاغری را مصرف کنید، … که همگی این‌ها نشان از حرکت در خلاف جهت جریان طبیعی هستی (رودخانه) دارند، باید راهی را پیدا کنید که خود را با این جریان هم‌جهت کنید. دراین‌صورت، نتایج بلافاصله به سمت‌تان خواهند آمد.

باید بدانید که افراد مختلف‌، نتیاج مختلفی از غذاهای یکسان می‌گیرند. شما مطمئناً بارها افرادی را دیده‌اید که بیشتر از شما غذا می‌خورند ولی بدنی لاغرتر از شما دارند. این ممکن است به‌دلیل متابولیسم بالای آن‌ها باشد یا هرچیز دیگری. هر اسمی که روی آن بگذارید، آن نشانه‌ی تعادل انرژی در بدن است.

پس مهم نیست که چه‌قدر روی بدن‌تان کار می‌کنید. اگر ارتعاش‌تان در خلاف جهت رودخانه باشد، کارهایی که انجام می‌دهید نتایجی که می‌خواهید را به شما نمی‌دهند. درواقع علت پایین بودن متابولیسم شما هم همین است. علت این‌که بدن‌تان نتایجی که نمی‌خواهید را نگه می‌دارد همین است. شما دارید در خلاف جهت رودخانه حرکت می‌کنید.

بنابراین برای لاغری با قانون جذب ، شما باید سعی کنید به‌مرور خودتان را با رودخانه هم‌جهت کنید. بعد از آن، نه‌تنها ایده‌های بهتری برای این‌که چه کارهایی انجام دهید به سراغ شما می‌آیند، بلکه درخواهید یافت که نیاز نیست خیلی از کارها را به شکل متفاوتی انجام دهید. چون همین کارهایی که دارید به شکلی متفاوت انجام می‌دهید شما را در یک حالت ارتعاشی متفاوت قرار می‌دهند. و این حالت ارتعاشی متفاوت باعث می‌شود که پاسخ شما به غذا با گذشته متفاوت باشد.

وقتی خود را هم‌جهت با جریان رودخانه می‌کنید متابولیسم شما بالا می‌رود. مقاومت همه‌چیز را به تاخیر می‌اندازد.

برای رسیدن به لاغری با قانون جذب ، مسئله این نیست که باید غذاهای به‌خصوصی بخورید و در ازای خوردن آن غذاها نتیجه بگیرید. مسئله این است که شما نمی‌توانید چیزی بخورید که باور دارید شما را چاق می‌کند و درعین‌حال لاغر باشید. به‌عبارت دیگر، مسئله تعادل انرژی فرکانسی شماست.

پس باید شروع به انجام کارهایی کنید که باور دارید شما را به نتیجه می‌رسانند. و باید آن‌ها را به‌آسانی انجام دهید. با انجام آن کارها مقاومت شما از بین می‌رود. بعد از آن ایده‌های بیشترِ بهتری به سمت‌تان می‌آیند. مردم دستور پخت غذاهایی را برای‌تان می‌فرستند. محصولات جدیدی را پیدا می‌کنید. شروع می‌کنید به نتیجه گرفتن. کم‌کم متوجه می‌شوید که وزن‌تان دارد پایین می‌آید. کم‌کم وارد جریان می‌شوید و حس‌تان بهتر و بهتر می‌شود. انرژی‌تان بالا می‌رود و می‌خواهید بیشتر حرکت کنید. و بعد از چند روز می‌روید روی ترازو و متوجه می‌شوید چند کیلو وزن‌تان کم شده درحالی‌که هیچ‌کدام از آن کارهای سخت را انجام نداده‌اید. شما درواقع فقط کارهایی را انجام داده‌اید که به شما حس خوب می‌دادند.

نتایجی که شما دارید در این حالت می‌گیرید به‌خاطر توازن انرژی است. وقتی این کارهایی که حس خوب به شما می‌دهند را انجام می‌دهید، انرژی‌تان بهتر می‌شود. بهتر شدن انرژی، باعث انجام کارهای بیشتر می‌شود. و انجام آن کارها،‌ مجدداً انرژی را بهتر و بهتر می‌کند. و بعد شما شروع می‌کنید به انگیزه گرفتن از درون. ما اسم این انگیزه‌ی درونی را می‌‌گذاریم الهام.

باید عوامل بیرونی را از معادله خارج کنید

نکته‌ی مهم، که درمورد تمام مسائل مربوط به قانون جذب مطرح است، این است که باید همه‌ی عوامل بیرونی را از این معادله خارج کنید. چون اصلاً مهم نیست که دیگران چه شکلی هستند. یا آن‌ها چه‌قدر غذا می‌خورند. یا با انجام کارهایی که می‌کنند چه‌قدر نتیجه می‌گیرند. هیچ‌کدام این‌ها به شما مربوط نیست. شما تنها کاری که باید انجام دهید این است که در درون خود به توافق برسید. شما باید دوست خود باشید. باید شروع کنید به انجام کارهایی که حس‌تان را بهتر می‌کنند.