سه روش برای تقویت اعتماد به نفس از جان مکسول

جان سی‌مکسول نویسنده کتاب پرفروش صفات بایسته یک رهبر درباره ۳ روشی صحبت می‌کند که باعث تقویت اعتماد به نفس می‌شود. او روش اول را دست به اقدام عملی زدن می‌داند و اعلام می‌کند اعتماد به نفس نتیجه اعمالی است که علی‌رغم راحت نبودن برایمان انجام می‌شوند. روش دوم از نظر او کمک به دیگران برای بهتر کردن زندگی‌اشان و بالا بردن اعتماد به نفس در آنهاست زیرا با اینکار خود ما هم اعتماد به نفس بهتری پیدا خواهیم کرد. و اما روش سوم نزدیک شدن و وقت گذراندن با افرادیست که اعتماد به نفس بالایی دارند زیرا اعتماد به نفس یک انرژی مسریست که اگر به اندازه کافی به آن نزدیک شوید به شما هم منتقل خواهد شد.

کلیپ زیر از جان سی‌مکسول درباره این سه روش از زبان خود او با زیرنویس فارسی برای شما همراه عزیز آماده شده است.