تجزیه و تحلیل باور در ذهن برای کشف ریشه های آن

با سلام و تشکر از شما همراه عزیز
منظور از این سوال ها این است که شما به ریشه باورهای اشتباه و مخالف اهداف خود پی ببرید. مثلا اگر هدف شما ثروت باشد ولی در خود احساس عدم لیاقت پول می کنید با پرسیدن سوال هایی از این جنس که مثلا من چرا احساس عدم لیاقت می کنم؟ چه عواملی تاثیر گذار بوده اند که من احساس لیاقت نکنم؟ احساس عدم لیاقت در من از چه زمانی شروع شده و…متوجه ریشه این باور در خود خواهید شد و می توانید از همان ریشه آن را در خود اصلاح کنید.